Vauhtiviikonloppu

Olipahan rentouttava viikonloppu - not. Olo juuri nyt kuin nukkuneen rukouksella, mutta eiköhän se tästä helpota, kun painaa pään tyynyyn ja nukkuu kunnon yöunet. 

Lapset olivat viikonloppuna molemmat tahoillaan reissussa, Mette Jyväskylässä voimistelupäivillä ja Miska futisreissulla Pärnussa. Miskan reissu alkoi lauantaiaamuna klo 5, mikä tarkoitti neljän jälkeen ylösponkaisemista minullekin. Eväitä reppuun, viimeiset paidat pyykkinarulta kassiin ja poika ovesta ulos.

Yritin nukkua vielä muutaman tunnin viiden jälkeen, mutta eihän siitä mitään tullut. Kun kello soi kahdeksalta, olo oli kuin pahemmassakin krapulassa. Olin sopinut Katjan, Esan ja Susannan kanssa pyörälenkistä puoli kymmenen aikaan ja sinnehän sitä sitten lähdettiin.

Poljettiin porukassa vanhalle Helsingintielle, josta alkoi 45 minuutin veto. Tai paremminkin kaksi vetoa. Ensimmäisen jälkeen poljettiin kymmenen minuutia kevyesti ja sitten samoja jälkiä takaisin niin että hippulat vinkuu.

Tarkoitus oli ajaa 40 minuuttia puolimatkan kisavauhtia, mikä tarkoittaa minulla wateissa noin 200 ja lisätä sitten parikymmentä wattia lopuiksi viideksi minuutiksi. Ja sitähän me sitten ajettiin. Jalka ei ollut kevein ja olo muutenkin vähän tokkurainen, mutta siitä huolimatta sain ajettua treenin juuri niin kuin piti. Päälle kipittelin 6 kilometriä 4.40 vauhtia. Hyvää kyytiä sekin.

Lenkin jälkeen poikkesin Karismaan katselemaan ACTION-päivän meininkiä. Porukkaa oli taas todella mukavasti ja etenkin ajosimulaattoreihin oli jatkuvaa jonoa.

Ja ettekä ikinä arvaa keneen törmäsin. No Murosen Kariin tietty! Ratiomies oli oma sympaattinen itsensä ja olihan se minunkin pakko päästä samaan kuvaan.

Iltapäivällä mentiin porukalla katsomaan Fellmannin ajoja, joissa kivenheiton päästä meiltä asuva Lahden oma poika Jesse Kaislavuo korjasi loppukirissa voiton. Olipa jännää katseltavaa!
Pyöräkisan jälkeen paineltiin Santa Fe:hen syömään. Valitsin karitsanlihaa sisältäneen, ruokaisan salaatin, joka oli tosi hyvää.

Paluumatkalla koukattiin Makuunin kautta irtokarkkiostoksilla. Koska Netflixiin oli tullut Orange is the New Blackin uusi tuotantokausi, niin sitä töllöteltiin sohvan nurkassa aika monen jakson verran. Olipas mukavan leppoisaa.

Tänään sunnuntaina olin koko päivän töissä. Lahden urheilukeskuksessa järjestettiin 2000 lasta liikkuttanut yleisurheilun Youth Athletics Games, jonka viestintää olin jeesailemassa iltaan asti.
Mukana oli myös kummityttömme Alice, joka nappasi voiton 12-vuotiaiden tyttöjen kiekonheitossa. Kummitäti oli tosi ylpeä!

Ensi viikolle on tiedossa pitkä lista juttuja kirjoitettavaksi. Lisäksi viikonloppuna on kisakauden avaus, Vantaa triathlon ja sprinttimatkan SM-kilpailu. Jännää ja ihanaa! Odotan itseltäni vahvaa pyöräilyä ja juoksua, uinti menee omalla painollaan niin kuin tähänkin asti.

Mukavaa viikkoa kaikille!

Lauantaina Karisma on Actionia!

Karisma ACTION-päivää vietetään ylihuomenna lauantaina, 10.6. klo 10-16. Ohjelmassa on monenmoista hauskaa ja vauhdikasta, koko perheelle sopivaa tekemistä. Tehkää kuten Murosen Kari ja tulkaa paikan päälle viihtymään!

Tätä kaikkea on Karisma ACTION!

- Vision Racer –rallisimulaattorit odottavat kisailijoita! Tule ajamaan vauhdikas rallipikataival ja voit päästä palkinnoille: Voittajalle Rallipassi (arvo 75 €) kesän Neste Ralliin, sekä 2. ja 3. sijoittuneille 50 euron lahjakortti Karismaan.

- Lahti Karting Centerin pieni, mutta pippurinen Karting-auto odottaa koeistujia. Tule tyyppäämään!

- Telkkarista tuttu Ratiomies Murosen Kari esiintyy klo 14 ja 16.

- Neste Ralli promoaa heinäkuussa Jyväskylässä ajettavaa Neste Rallia ja esittelee Turvassa Tiellä –liikennekoulutusohjelmaa ja Rallipassia.

- Hämeen poliisilaitos esittelee poliisin toimintaa klo 10-13. Paikalla on myös poliisin moottoripyörä!

- Autoliitto Lahden osastolla esittelyssä upea historialuokan auto.

- Liikenneturva kertoo osastollaan tärkeät vinkit lasten kuljettamiseen autossa.

- Lahden Moottoripyörämuseo tuo paikalle kaksi moottoripyörää ja esittelee toimintaansa.

- Caravaanarit esittelevät toimintaansa

- Mega Auton ensiesittelyssä on upea Alfa Romeo Stelvio. Auto paljastetaan hupun alta kello 10.

- Veljekset Laakkonen tuo esille Skoda-mallit Kodiaq Exclusive 190 4x4 DSG sekä Octavia Combi Style 1.4 TSI DSG. Osallistu samalla arvontaan, voit voittaa tuotepalkintoja!

LIIKKEISSÄ TAPAHTUU

o   Jesper Junior: kasvomaalausta lapsille klo 11-15.

o   Jack & Jones: Osallistu rallikisaan myymälässä klo 11-16 ja voit voittaa tuotepalkintoja!

Nähdään lauantaina Karismassa!

Pelastuskone lennähti Karismaan!

MAF Suomen eli Suomen Lähetyslentäjen työ alkoi virallisesti 8.12.1976. Suomen 100-vuotis juhlavuonna Suomen MAF juhlistaa 40 vuoden historiaansa lentokonenäyttelyn avulla, josta myös Karisma ja kauppakeskuksen asiakkaat saavat nauttia.

Lentokonenäyttely vie 20 vuotta MAF:n operaatioissa Afrikassa palvelleen Cessna 206-lentokoneen kiertueelle ympäri Suomea. Karisman keskusaukiolle kone lennähti kesän ajaksi ja siihen voi tutustua aina elokuun alkupuolelle asti.  

Lentokonetta voi ihastella ulkopuolelta aina Karisman auki ollessa ja sen sisälle pääsee istahtamaan aina kun paikalla on opas. Opastus  pyritään järjestämään tiistaista 6.6. alkaen maanantaista perjantaihin klo 18-20 ja viikonloppuisin klo 14-16. Opastus järjestetään vapaaehtoisten voimin, joten aikatauluissa voi tämän vuoksi olla pieniä muutoksia.  

 Käykäähän tutustumassa!

 

Kesä, kärpäset ja neopreenin tuoksu

Kesä ja kärpäset, mansikat ja vaniljajäätelö ja mitä näitä nyt on. Asioita, jotka kuuluvat kesään. Minun listani jatkuu märkäpuvulla ja avovesiuinnilla. Se jos mikä on ihanaa!

Tänään pääsin ensimmäisen kerran kauhomaan avoveteen. Pulahdettiin seurakaverini Joosuan kanssa Kymijärveen, jonka lämpötila oli ehkä 15 asteen paikkeilla. Märkäpuvun kanssa se tuntui kuitenkin ihan siedettävältä, etenkin, kun puvun kaula-aikosta oli ensin kaatanut puolitoista litraa kuumaa vettä sisään. Kroppa pysyi koko uinnin ajan mukavasti lämpimämä, koska puku ei hörppää vettä juuri lainkaan.

Varpaille ja naamalle vesi tuntui aluksi ikävältä, mutta aika nopeasti siihen tottui. Uitiin tuttuun tapaan keskellä järveä olevaan pikku saareen ja takaisin, sellainen kevyt kilometrin totuttelulenkki. Ja heti huomenna uudestaan! Silloin mukana on luultavasti paljon isompi seurakavereiden joukko.

Viime viikolla päättyi myös loputon kasvatan - en kasvata -jahkailuni hiusten kanssa. Mietin pitkään, kasvatanko takaisin pitkän tukan vai pätkäisenkö sen takaisin polkkamittaiseksi. Hiukset olivat venähtäneet hartioille ja ne olivat juuri sellaisessa ärsyttävässä ei-minkäännäköistä-mallia- mitassa.

Minä - henkisesti ikuinen pitkä tukka - päädyin kuin päädyinkin leikkamaan hiukset lyhyemmäksi. Ennen pätkäisyä kyselin mielipidettä yhdeltä jos toiselta, ja melkein kaikki antoivat äänensä polkalle.

Joten tuumasta toimeen. Varasin ajan Karisman Clipsiin Heidille, joka laittoi sakset viuhumaan. Ja lopputulos on tässä:

Kiitokset Heidille, tykkään uusista hiuksista tosi paljon! Käykäähän muutkin hakemassa Clipsistä uusi kesätukka:)

Stressinpurkulenkki

Välillä pinna on kuin viulun kieli. Silloin tarvitaan radikaaleja aseita apuun. Minulle toimii parhaiten kunnon juoksulenkki. Sellainen, jossa päästellään niin että hippulat vinkuu!

Eilinen juoksulenkki Maijan kanssa toimi juuri niin kuin pitikin. Sen jälkeen olo oli kuin ilmapallolla, joka oli juuri pistetty nuppineulalla tyhjäksi. En vieläkään lakkaa ihmettelemästä sitä muutosta, jonka fyysinen rasitus saa aikaan mielessä. Tuntuu, kuin kokonaisvaltainen hyvä olo valuisi päästä varpaisiin asti. 

Mutta uupumuksiakin on toki erilaisia. Jos sekä mieli että keho ovat umpiväsyneitä, on monesti parempi hiipia peiton alle kuin lähteä väen väkisin lenkille.

Työkuormasta aiheutuvaan stressiin auttaa ainakin minulla rästilistan lyhentyminen. Jos hommia ei ehdi tehdä normaalin työajan puitteissa, niin sitten urakoin niitä sen jälkeen. Mieli kevenee, kun tekemättömät työt eivät pyöri jatkuvasti mielen päällä.

Viikko on mennyt taas hurjaa vauhtia. Ja oikeastaan koko kuukausi. Tuntuu hassulta, että lapsilla on enää muutama viikko kesäloman alkuun. Ja että juhannus on jo viiden viikon päästä. Eihän kesästä ole vielä tietoakaan!

Viime juhannus oli aivan mahtava ja sääkin mitä parhain. Toivottavasti tulevaakin keskikesän juhlaa saadaan viettää yhtä ihanassa auringonpaisteessa.

Auringosta räntäsateeseen

Täällä ollaan taas, kotona ja sorvin ääressä. Mieli on silti vielä Mallorcan lämmössä. Oli kertakaikkisen ihanat viisi päivää. Hyvää seuraa, hyvää ruokaa, hyviä pyörälenkkejä ja ihanaa auringonpaistetta. Juuri sellainen irtiotto arjesta, joka teki tähän väliin todella hyvää.

Hotellimme Eix Alcudian ovessa luki "Adults only".Vaikka lapset ovatkin ihania, oli viisi päivää mukava viettää ihan totaalisen aikuisessa seurassa. Hotelli oli siisti ja hyvällä paikalla Alcudian sataman tuntumassa.

Olimme ottaneet puolihoidon, johon sisältyi aamupala ja illallinen. Viiden yön majoitus ja puolihoito maksoivat 450 euroa - siis kahdelta hengeltä. Hotellin hinta ja laatu olivat erittäin hyvin kohdillaan. Henkilökunta oli ystävällistä ja ruoka todella maittavaa. Menisin ehdottomasti uudestaan.

Aamupalan ja illallisen välisen ajan vietimme pitkälti pyörän päällä. Ajelimme joka päivä keskimäärin kolmen-viiden tunnin lenkkejä eri puolille saarta. Mallorca on siitä mainio saari, että siellä voi valita reitiksi joko tuhansia nousumetrejä tai lähes tasamaata. Ja kaikkea siltä väliltä.

Pidimme cappucino, coca-cola ja kakkutaukoja ja poljimme leppoisasti porukassa. Tarkkana sai silti olla koko ajan, sillä Mallorcalla on keväisin tuhansia pyöräilijöitä, joita sinkoilee vastaan, ohi, sivukaduilta ja milloin mistäkin ilmansuunnasta.

Autoilijoista ei ole pelkoa, sillä Espanjassa pyöräily on kansallisurheilua. Pyöräilijöitä kunnioitetaan ja heihin pidetään reiluja välejä. Autot tööttävät merkiksi ennen kuin ne lähtevät ohittamaan, eivätkä siksi, että joku harmistunut kuski kiroilee ratin takana naama punaisena ja heittää ohi ajaessaan pyyhkijät nesteiden kera päälle. Näin on tapahtunut pariin otteeseen Hollolassa.

Loputtoman tuntuisia serpentiininousuja ja leppoisasti oliivipuiden katveessa kumpuilevaa Route Romanticia jäi haikea ikävä. Samoin kuin sangriaa, ihania juustoja, meheviä kakkuja ja jäätelöä. Sellainen menee ohi vain tiedolla jälleennäkemisestä.

Joten vuoden päästä - taas. Mallorca.

Valmiina lähtöön!

Juuri kun vapusta ja Miskan synttäreistä selvinnyt, niin eikös tässä taas hikeä pukkaa otsalle ja ihan kunnolla.

Huomenna nimittäin kone suuntaa jo aamu seitsemältä kohti Mallorcaa ja kauan odotettua pyörälomaa, joten kiirettä on pitänyt melkein kellon ympäri.

Näin yrittäjänä on aina yhtä toivoton tehtävä urakoida listalla olevia töitä pakettiin, jotta loman saisi viettää suurin piirtein ilman otsasuonen tykytystä. Tällä hetkellä näyttää siltä, että kun naputan menomatkalla koneessa muutamat jutut pakettiin, niin sen jälkeen voi huokaista ja hypätä perillä pyörän selkään.

Tavoitteena on imeä auringon säteitä, kuluttaa ahkerasti pyörän kumeja ja rentoutua viisi päivää pelkästään aikuisten kesken. Mukaan on pakattu Miika Nousiaista ja Lars Keppleriä, jotka polttelevat jo kovasti kassin pohjalla.

Nyt vaan matkalaukku ja silmät hetkeksi kiinni ja sitten kohti Helsinki-Vantaata. Seuraava postaus sisältää toivottavasti pelkästään aurinkoisia ja onnellisia lomafiiliksiä!